很多新手司機(jī)都有他們開車"成長的煩惱",開車上路能擔(dān)心的都擔(dān)心一遍,那么,今天沈陽心理咨詢就和大家說說新手司機(jī)最害怕的心理障礙。
開車心態(tài)要保持平和,對于新手來說,速度并不是你這個階段該追求的東西,不用火急火燎的,就算其他車輛鳴笛催促下,也不要著急,你就淡定的開自己的車就好,等你熟悉了常走的路況,技巧更高了再提速就沒什么問題了,感到恐懼只是心態(tài)的問題,保證一顆平常心不用多久這種恐懼感就會消失。
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開車急躁,很多新人司機(jī)在上路后由于經(jīng)驗不足就很容易急躁,在路上急剎,突然加速,突然變道都是很常見的現(xiàn)象了,當(dāng)然也有一部分新手司機(jī)開車是很穩(wěn)的!所以開車上路為了自己和他人安全不要著急,穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)拈_就可以了,不要在意他人對你的指點而感到氣餒、急躁。
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新手開車要做好準(zhǔn)備,上路前,要在心里盤算好駕駛的要領(lǐng),并熟悉一下剎車、油門、離合器,以防緊張的時候?qū)⒂烷T當(dāng)剎車踩了;熟悉一下各擋位,因為新手上路一旦緊張就會忘記增減擋,汽車的怒吼聲對于新手來說經(jīng)常是充耳不聞,能夠?qū)⑹謩訐踯囬_成自動擋是很多"新手"經(jīng)常犯的錯誤,所以上路前這些基本的操作一定要爛熟于心,如果可以也要預(yù)先指定開車線路,心里有數(shù)。
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心里不夠穩(wěn),首先,應(yīng)該調(diào)整好自身的心理素質(zhì),面對飛來馳去的車流和縱橫交錯的道路,千萬不要過于緊張,切記保持冷靜的頭腦,新手開車上路,經(jīng)常是緊張得不知道該怎樣掛擋、轉(zhuǎn)向等,看到身邊有其他車輛通過就恨不得抬著車子走,其實只要冷靜地按照規(guī)章駕駛就不會有問題。
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新手開車會覺得眼睛不夠使,有一句話叫"眼觀六路,耳聽八方"來形容一個人的靈敏,新手開車更需要這種超常的信息采集能力,可人的精力是有限的,有限的精力要分配的方面又很多;老司機(jī)可以做到方向、速度、換擋都心到意隨,幾乎是條件反射,而新手路線常走成S形,換擋常手忙腳亂,所以,眼睛就不知盯哪兒好了。
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